Яндекс.Метрика

Итоги полугодия…

Санкт-ПетербургКак быстро идет время! Перед Новым годом я ставила себе определенные цели, даже прописывала их на бумаге. Так вот, прошло уже полгода, нужно подвести итоги. И, вот что я успела сделать за это время.👌

Show »

🎓Саморазвитие
— изучила приложения для планирования такие как trello и evernote более подробно,
📩Создала в evernote папки, теперь все, что мне нужно находится там👌, а не кучей в голове😏🙈

Так же создала доски в trello, и научилась пользоваться этим приложением.
— освоила составление майнд-карт. Такие карты существенно упрощают жизнь.
— разобралась с google календарем, но пока еще никак не соберусь начать им пользоваться;
— прочитала 5 книг, помимо аудиокниг;📚
— законспектировала несколько полезных обучающих эфиров:
— по личной эффективности;
— по планированию своего времени;📝

Прошла
— марафон саморазвития;
— марафон по ведению инстаграм (узнала как писать цепляющие заголовки постов, частично поборола страх перед камерой, выходила даже один прямой эфир);
— Узнала что такое подкасты и подсела на них:
— личная эффективность;
— про личный бренд;
— личные истории;
— про отношения м и ж;
— про личные финансы.
Вообще, это очень хорошая тема — подкасты, напишу как-нибудь пост в инстаграм о том, что бы я порекомендовала. Так что, если вы еще не подписаны на мой инстаграм, подписывайтесь!
— набрела на бесплатные уроки по администрированию инстаграм, остались завершающие штрихи.

🌞Личные цели и приятности
— пока еще на бумаге в черновом виде, но уже сделала наброски своего будущего планера. Просто я для себя поняла, что нет такого ежедневника в продаже, который бы подошел мне как маме;
— Сьездила с сыном на родину;
— провела неделю с семьей в Питере в мае, были очень приятные моменты;

планирование
— навела порядок в своих папках на компьютере. Осталось еще научиться держать в порядке телефон😆
— купила 3 давно-желанные книги;
— узнала про систему планирования Bullet Journal и мне она пришлась по душе😇;
— Сменила свой имидж — (обновила свой гардероб и стрижку);
— избавилась окончательно от лишних вещей в шкафу, теперь там царит идеальный порядок по методу «Кон Мари»;
— избавилась от привычки, покупать вещи необдуманно;
— выиграла книгу📘 у @dimmano «Администратор инстаграм»🎊🎆🎉. Кстати, если хотите научиться зарабатывать деньги не выходя из дома, бегом к нему на профиль, у него там куча всего интересного и полезного про администрирование в инстаграм или в бесплатные уроки.

💆Здоровье
— снова начала вести дневник личных мыслей и анализировать прожитый день, свои эмоции;
— делаю зарядку по утрам;
— стараюсь высыпаться по 7-8,5 часов в сутки;
— скупила кучу масок для лица и теперь частенько балую ими свою кожу.

Ну вот, наконец-то я это сделала -🙏благодаря Марьяне @planme.blog. Кстати, зайдите к ней, у нее очень интересный и познавательный блог о планировании в инстаграм.👍От души Рекомендую ее блог, Марьяна пишет про планирование и учит планировать все сферы вашей жизни и отдыхать!

Вообще, первый раз в своей жизни я подвожу итоги полугодия. Надо же когда-то начинать.😉 Вроде бы казалось немного, но оказалось не так уж и мало, я молодец!

А вы подводите итоги полугодия? Все ли успеваете запланированное сделать?

Буду рада вашим комментариям…

Поделиться с подругами

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Значение ребенка в моей жизни…

мама с сыном3,6 года назад в моей жизни появился самый важный человечек, это мой сын. После его рождения мои взгляды на жизнь кардинально изменились.

С его появлением я больше стала ценить свое время, скажем так, я стала ценить каждую минуту, каждую. секунду.

Show »

Да, бывает трудно, все валится из рук, кажется, что сейчас упадешь, но, когда слышишь внезапно время от времени такие слова «мама, ты красивая», мама, я тебя очень люблю, берешь себя в руки и идешь дальше. Ничего на свете нет приятнее этих слов!

Я помню, первые три месяца, это было очень тяжело, я ничего не успевала, кушать готовила по ночам, убиралась, когда получится, нам с мужем еще повезло, сынуля нам давал спать ночью и днем. Не было возможности спокойно в туалет сходить, зубы почистить, а уж помыться это так совсем роскошь.)) Расчесываться и то с трудом успеваешь. Но, когда видишь, как спит этот маленький комочек счастья, ангелочек, про все забываешь и умиляешься. Только вот девочки, честно скажу, самое тяжелое время наступает, когда колики (животик болит) у ребенка через три недели после рождения, режутся зубки. От коликов нас спасал саб симплекс и совместный сон, сложим маленькие крохотные ножки на маму и хорошооо.))) А я первые дни пыталась убирать ножки с себя, так как, начиталась что голова младенца должна быть выше чем ножки, а потом просто отпустила ситуацию. Так мы и спали с ножками на маме до 2-2,5 лет. ))

Я так благодарна богу за нашего сына, это с одной стороны и тяжело быть мамой, особенно после исполнения 3-х лет ребенку. А с другой стороны это столько радости. Радуешься первой улыбке, первому зубику, первым ползаниям, шагам, когда сам берет ложку, держит кружку, это даже не передать словами. В такие моменты мама испытывает столько приятных эмоций! Пока не станешь мамой, не поймешь…

И тогда, когда я почувствовала, что я не успеваю уделять время себе и что я на грани выгорания. Я стала интересоваться тайм-менеджментом для мам, училась правильно расставлять приоритеты, планировать свой день. Кстати, о том, как я совмещаю домашние хлопоты и уход за ребенком я написала статью.

И, до сих пор хоть я и нахожусь 24 часа в сутки с сыном, мне все равно кажется, что я мало уделяю ему внимания. Но, я стараюсь, не знаю получается ли у меня. На выходных с сыном иногда гуляют бабушка с дедушкой — родители мужа и в эти моменты я либо занимаюсь своим развитием, домом или внешностью.

Сын однозначно сделал мою жизнь лучше и значимее. Иногда я думаю, как же я без него жила. Если бог даст возможность еще родить, я рожу, нет, спасибо и за сына!

Так что, те, кто еще думает заводить ли детей, конечно да, да и еще раз да, если, подчеркну позволяют финансы. На ребенка очень много денег нужно, сейчас все дорогое.

Я счастлива что у меня есть сын и желаю вам быть счастливыми!

Если у вас есть какие-либо вопросы, пишите в комментарии, буду только рада помочь!

Поделиться с подругами

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Мама устала… К чему это приводит? Как не выгореть?

мама устала выгораниеНе по — наслышке знаю, что у мам бывают такие моменты, когда кажется, что земля уходит из-под ног. Ничего не радует, ежедневные заботы: уборка, стирка, приготовить обед, ужин, сходить в магазин, мужа с работы накорми, ребенка накорми, искупай, сказки почитай и так можно перечислять еще бесконечно, все это так со временем выматывает.

Show »

И времени на себя любимую совсем не остается. А ведь если посмотреть с одной стороны, женщина это — мужчина. В том смысле, что ни один мужчина столько не выдержит, сколько выдерживает женщина. А если у нее не один ребенок? Это 😱

Только одна мать другую мать поймет, сколько хлопот появляется с рождением ребенка. Мужчины никогда не поймут того, что чувствует жена в такие моменты. За редким исключением.

Им кажется, что жена сидит дома и ничего не делает. Казалось бы, чего тут, сидишь с ребенком, радуйся, ты же дома! Да вот если бы я был на твоем месте, был бы только счастлив!

Да ребенок приносит радость, но у женщины должно быть время и на себя, мы не должны полностью отдавать себя дому. Нам хочется быть красивыми, женственными, любящими и любимыми. А когда просишь хоть пол часика поглядеть за ребенком, ооо, ты что? Поэтому, когда мама долго не отдыхает, у нас случается, что? Правильно — выгорание. Может дойти до нервного срыва!

В такие моменты нам нужна помощь родных и близких. А что делать, если не у кого просить помощи?

мама отдыхает

Расскажу, как я спасалась в таких случаях:

Я начинала слушать любимую музыку;

Делала себе маникюр;

Просто садилась и смотрела какой-нибудь любимый фильм;

Читала книгу;

Читала блог людей, которые меня вдохновляют;

Заваривала себе любимый травяной чай;

Смотрела какой-нибудь мотивационный видеоролик или же звонила подруге. У меня есть такая подруга, что как бы не было мне худо она всегда умеет поднять мне настроение, подбодрить, рассмешить.

Девушки, дорогие, хотя бы пол часика, а лучше часик позвольте себе отдохнуть и пусть весь мир подождет.

Когда я загоняла себя в рамки, я чувствовала, что мне нужен отдых, что, если я сейчас не отдохну я просто взорвусь и все что накопилось может вылиться на моих близких. Поэтому, когда ребенок спал в дневное время, а он спал до 2,5 лет почти я спала с ним целый час. После такого отдыха я чувствовала себя на все 100%, я могла свернуть горы.

Надеюсь, мой пост поможет хоть кому-нибудь.

Буду рада вашим комментариям и вопросам.

Как часто вы чувствуете усталость? Как вы отдыхаете, помогает ли вам муж?

Поделиться с подругами

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Чем кормить ребенка в дороге, если его укачивает?

укачиваниеСтолкнулись мы с укачивание ребенка в транспорте около 3-х лет. Помню, просто ездили по городу по делам, я ребенка за полчаса-час покормила йогуртом. Посадила в машину, проехали какое-то расстояние, стала доставать ребенка из авто и его стошнило. В тот момент я никак не могла понять, почему его стошнило. Раньше и грудью кормила в машине, прямо в дороге и ничего не было.

Show »

Потом, укачивания в дороге стали происходить чаще, если кормила за час до езды.

Я стала задумываться как быть если соберемся ехать на отдых на машине, чем его тогда кормить?

Ища ответ на свой вопрос, я перевернула как обычно весь интернет и наконец нашла.

Говорят, что это происходит из-за того, что слабо развит вестибулярный аппарат и нужно его развивать, катать ребенка больше на карусели, качелях качать и в руках маленького вертеть, крутить. Странно, сколько сын катается на каруселях и все равно его укачивает в машине. Еще укачивание передается по наследству. Меня кстати тоже укачивает, но только если я очень долго еду в автобусе и там душно, в авто меня не тошнит.

Кстати укачивание может начаться у любого ребенка с 3 лет, и раньше, а потом говорят проходит.

По поводу кормления во время путешествия.

Нужно кормить ребенка за 2 часа до поездки, хотя бы за 1,5 не меньше и легкой едой, так же существуют различные средства от укачивания на транспорте:

1-е это лекарства (коккулин и драмина);

2. Пластыри от укачивания, лепятся за ухо, но по отзывам они ненадежны, в том плане что отлипают, но работают, мы не пробовали.

3. Браслеты от укачивания, ерунда полная, у нас не работали и еще давят ребенку на руку, не советую.

4-й и 5-й способы, давать морс кисленький во время поездки и до.

По поводу морсов: можно сварить напиток из яблок, изюма и имбиря, это рекомендация доктора Комаровского.

6-е желательно чтобы ребенок смотрел не вбок, а вперед в лобовое стекло, можно даже повесить шторки на боковые стекла, так у него перед глазами будет меньше мелькать и меньше кружиться голова.

И, последнее, по рекомендации нашего педиатра, кормить ребенка легкой едой до поездки, опять же лучше за 2 часа, можно дать творог и фрукты, что-то молочное. Можно имбирное печенье (если нет аллергии на имбирь) или леденец. Что-то кислое.

Мы с семьей втроем в начале октября ездили как раз за 1500 км на автомобиле в Сочи, я кормила сынулю вот чем. Я взяла с собой фруктовые пюрешки, те что идут вместе с кашей, баранки, компотик, утром перед отъездом покормила творогом с фруктами и дала драмину полтаблетки за полчаса до поездки. Нам с мужем я брала котлеты. Сынуля кушал иногда с нами. И, о чудо, ребенка стошнило только один раз, и то только на подъезде к Сочи, там, где серпантин. Та дорога, где очень крутые подъемы и спуски, кто ездил на машине тот знает, о чем я говорю. А так ребенок держался отлично всю дорогу, кушал легкую еду, спал несколько раз, а когда спишь известное дело меньше тошнит. В общем, мы довольны поездкой, драмину рекомендую. Кстати, на обратном пути я тоже на всякий случай дала драмину и покормила легкой кашей и снова не тошнило.

Надеюсь, моя статья оказалась кому-нибудь полезной, буду рада вашим комментариям.

А ваших деток укачивает в транспорте, если да, что вы делаете в таких случаях?

Поделиться с подругами

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Как я приучала ребенка к горшку (продолжение)/ Наша история или мой метод

как приучить ребенка к горшку отзывыСуществует несколько способов как распознать что ребенок готов ходить на горшок:

Первый, нужно дождаться того возраста, когда ребенок сможет сдерживать позывы к мочеиспусканию, наступает это у всех по-разному, так как все дети индивидуальны.

Show »

Но, все же примерный возраст определен от 1,5 лет до 2 лет, в это время можно начинать приучать ребенка к горшку, как мы и начали, я считаю, что это как раз тот возраст.

Второй, чтобы он мог как-то подать знак что он собрался писать или какать…

Третий, чтобы он уже умел хотя бы немного разговаривать.

Теперь перейдем к нашей самой истории приучения к горшку. Спустя примерно полгода, может чуть больше я снова стала пытаться присаживать сына на горшок, но, перед сном и после, чтобы не спугнуть его, и немного хвалила, говорила что, когда захочешь пописать, скажи маме какать или пипи, и он говорил. Так мы все чаше и чаще стали писать в горшочек, в подгузник мы тоже до сих пор писали, но все-таки поменьше уже.

И тут я опять же наткнулась на одну очень замечательную идейку, купить ребенку трусики для приучения к горшку.

трусики для приучения к горшку

Столько информации по этим трусикам тоже пересмотрела, и когда нашла как раз то, что нужно и по адекватной цене, я купила и не прогадала. Но, к тому времени мы уже практиковали вот какой способ, можно сказать я сама его придумала.

садимся на горшок photo_2018-07-08_10-11-35

Для начала я решила просто снять с ребенка подгузник и надеть обычные трусики, которые я покупала ранее и каждый час и после прогулки, кормления и до прогулки стала предлагать сынуле сходить на горшок. При этом предложила выливать самому из горшочка в унитаз и нажимать кнопочку, т.е смывать. И, вы знаете, он с удовольствием согласился, в его глазах появился огонек, он чувствовал себя самостоятельным. Так пошло дело, мы практически отказались на день от подгузников, кроме сна и прогулки. К тому времени, когда у нас практически не стало мокрых колготок, пришли заказанные мною трусики для приучения к горшку в количестве восьми штук по вполне адекватной цене. Кому интересно, где заказала, пишите в комментариях.

У меня такое правило, если я что-то покупаю, то я обязательно должна узнать об этой вещи как можно больше необходимой мне информации и только когда я убедилась в том, что я нашла то, что искала, только тогда заказываю в интернет-магазине, а я очень привередливая.))

И так, нам пришли 6-ти слойные трусики 2 штуки и остальные 4-х слойные, Иногда, я одевала 6-ти слойные на дневной сон, иногда оставались сухими, но по большей части, мокрые, приходилось ребенка во время сна переодевать и менять пеленку. Стали мы теперь все время ходить дома только в трусиках, но спали до прихода лета в подгузнике. Вот только когда мы стали гулять чаще на улице на даче, буквально недели две, а то может и больше уже, в магазин ходим без подгуза, перед прогулкой обязательно на горшочек, и после прогулки. А если, вдруг захотелось по дороге, то стараемся писать в кустиках, либо терпит до дома, если не далеко осталось.

Теперь отказались от подгузника на дневной сон, ну случаются очень, очень редко конфузы. Вот уже недели две, мы отказались от подгузника и на ночь, и я так думаю, что больше мы к нему уже не вернемся. На время написания поста нам 2 года и 9 месяцев.

Начало статьи читайте з

десь…

А у меня на этом все, надеюсь моя статья оказалась кому-нибудь полезна. Буду очень рада вашим комментариям!

Поделиться с подругами

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Введите ваш e-mail

Подписаться на новости блога:

Вконтакте